หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีลดขนาดรอบอกหน่อย ผมรอบอกวัดได้72 ผมอยากลดมากกว่านี้เพื่อให้เเน่ใจว่าจะรอดเกณฑ์ทหาร
กระทู้สนทนา
ทหารเกณฑ์
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ผมมีรอบอก72เเต่ก็อยากลดเพิ่มเพื่อความเเน่ใจ เกรงว่าคนวัดจะเล่นหย่อนสายเเละเกรงว่าปีหน้ารอบอกอาจจะเพิ่มได้ เลยขอวิธีทำให้รอบอกลดอีก มีใครมีวิธีดีๆช่วยมาเเนะนำกันด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามรอบเอวผู้ชายส่วนสูง177
อยากรู้ว่าคนที่สูง177 หนัก 70-75 รอบเอวประมาณเท่าไหร่กันครับ เมื่อก่อนผมใส่เอว31 ตอนน้ำหนัก60 ตอนนี้หนัก66รู้สึกรอบเอวเริ่มแน่น กำลังเพิ่มน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์7
Bipolar disorder
อีกไม่กี่วันต้องเกณฑ์ทหาร รอบหน้าอก 76 77 ลดยังไงดี
ผมลองวัดหน้าอกดูแล้วได้ประมาณ 76 77 เกณฑ์มาตรฐานรอบอกคือ 76 ซม. ขึ้นไป ถ้า 75 จะไม่ผ่านไม่เกณฑ์ ผมไม่อยากเป็นทหารด้วยหลายๆเหตุผล เลยหาวิธีที่จะช่วยลดช่วยสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2664914
ใครพอมีวิธีลดรอบอกก่อนเกณฑ์ทหารบ้างครับ
ตอนนี้รอบอกผม 76 พอดีเป๊ะเลย ซึ่งพอดีกับรอบอกที่ทหารเขาต้องการ เมษาปีหน้าต้องไปเกณฑ์ เลยอยากได้วิธีลดหน้าอกให้มันลงมาซัก 2-3 ซม. ก็ยังดี แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 2875039
ตอนนี้อายุ 20 อยากรู้วิธีเพิ่มความสูงแบบปลอดภัย
ส่วนตัวขอเล่าก่อนว่าคิดว่าตัวเองหยุดสูง ที่ตอนอายุ17-18ปี อยู่ที่172cm แต่เมื่อมาวัดใหม่ มันขึ้นมา1cmเมื่อเดือน4ปีนี้ แล้ววันนี้ได้มีโอกาสตรวจสุขภาพวัดใหม่ขึ้นม
สมาชิกหมายเลข 7835054
ขอวิธีลดหุ่นหน่อยครับ
ตอนนี้หนัก84 สูง180 ครับรู้สึกตัวเองตัวใหญ่เกินไป เวลาใส่เสื้อไม่ค่อยไม่มั่นใจเลยครับ เพื่อนก็เคยยอกว่าถ้าลดลงอีกจะดูสมส่วนมาก เลยอยากลดน้ำหนักลงเรื่อยให้ถึงสัก
สมาชิกหมายเลข 7373941
ประเทศไทยจำเป็นมั้ยกับการคงทหารไว้ที่ื 200,000 นายครับ คนเฝ้าชายแดนแค่หลักหมื่น ส่วนใหญ่คงกำลังไว้ขอยศกันมากกว่า
ใช้งานจริงๆกี่% ครับ มีผลงานอะไรบ้างอย่างผาเมืองงี้เห็นผลงาน แต่เหล่าอื่นนี่เช้าชามเย็นชามนะครับ เด็กนายระบบอุปถัมป์มันฝังลึก ใครมีเงิน ลูกคนในก็ก้าวหน้า
สมาชิกหมายเลข 9007802
ผมอยากทราบว่าเป็นวุ้นในตาเสื่อมจะผ่านการตรวจร่างกายเตรียมทหารไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ มีพี่ๆคนไหนเคยเป็นแล้วสอบผ่านหรือมีประสบการณ์มาแชร์หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9291376
สด.35 หมายเรียกต้องขอใหม่ทุกปีไหม
ตามหัวข้อเลยครับ "สด.35 หมายเรียกต้องขอใหม่ทุกปีไหม" ผมผ่อนผันการเกณฑ์ทหาร ปีที่แล้วครั้งแรกไปแล้ว เขาให้ เอกสารมา ถ้าผมไปผ่อนผันการเกณฑ์ทหารไม่ต้องเต
สมาชิกหมายเลข 5314275
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหารเกณฑ์
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 20
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีลดขนาดรอบอกหน่อย ผมรอบอกวัดได้72 ผมอยากลดมากกว่านี้เพื่อให้เเน่ใจว่าจะรอดเกณฑ์ทหาร